Los campeonatos mundiales de natación se celebran cada dos años. El último de ellos se realizo en las maravillosas piscinas que se dispusieron en la ciudad de Shanghái, China, en el mes de julio del año 2011. Todos los años se convocan a los mejores nadadores del mundo a participar de cinco disciplinas. Así hay [...]
Comenzó el verano y con él la posibilidad de disfrutar de largas jornadas en las piscinas. No importa si tenemos una en el fondo de casa, también está la posibilidad de asistir a centros recreativos, clubes de campo o piscinas públicas. En cada uno de estos espacios hay un denominador común: zambullirse dentro de una [...]
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Aún se están jugando los Juegos Panamericanos 2011 en la maravillosa ciudad de Guadalajara de México. Comenzó el 15 de octubre y se extenderá hasta el 31 del mismo mes. En la página web del evento se pueden ir siguiendo cada uno de las actividades previstas (www.guadalajara2011.org.mx) Esta competencia reúne deportistas de distintos países y [...]
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Las piscinas hogareñas generalmente están asociadas al disfrute y esparcimiento. Son espacios donde se reúne la familia para pasar momentos gratos y divertidos. Esta situación va a seguir siendo así, pero hoy en día también podemos pensar a nuestra pileta como un recinto para entrenamiento. Tengamos en cuenta que la natación es uno de los [...]
Hay muchas maneras de hacer gimnasia dentro de una piscina. Hemos dedicado varios artículos en donde resaltamos la importancia y los beneficios de realizar actividad física dentro del agua, como así también brindamos información sobre diferentes accesorios o equipamientos para realizar actividades acuáticas en pos de nuestra salud corporal. Hoy queremos presentarles un novedoso equipo [...]
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Generalmente cuando pensamos en una colchoneta inflable para el agua, se nos viene a la cabeza una imagen muy placentera. Es común asociar este accesorio para la pileta con el descanso, el relax y el esparcimiento. Bueno, esto no es totalmente cierto. También hay otras utilidades para las colchonetas y tienen que ver con su [...]
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En esta época del año es cuando nos empezamos a preocupar por los kilos de más que adquirimos con las comidas sabrosas del invierno. Además de ricas, generalmente, vienen con un alto contenido graso y un bocado suele significar un millón de calorías que se alojan en nuestro cuerpo y que son muy difíciles de [...]
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En otros post hemos mencionado la existencia de los denominados deportes acuáticos y los subacuáticos. Tambien describimos diferentes modos de realizar actividades fisicas en la piscina de su casa y los beneficios que trae al cuerpo humano. Hoy vamos a dar otra mirada sobre los deportes acuáticos y su vinculo con los Juegos Olímpicos. No [...]
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Hay muchas actividades que pueden realizarse en la piscina y que servirán de entrenamiento para mejorar nuestra calidad de vida. Si usted es una de esas personas que tiene la fortuna de tener una pileta en el fondo de su casa, no necesitará visitar ningún centro deportivo para sentirse mejor físicamente, por lo menos durante [...]
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Cuando hacemos referencia a los deportes subacuáticos seguramente vamos a pensar en las actividades deportivas que tradicionalmente se desarrollan en una piscina o cualquier medio acuático. Pues no, aquí estamos omitiendo el “sub”, que refiere a que la actividad se desarrolla totalmente bajo el agua. Entonces si a nuestra mente vienen deportes tales como la [...]
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Hacer gimnasia en el agua puede ser muy divertido, gratificante y una de las mejores formas de mantenernos activos y en buen estado físico. Hay varias disciplinas que podemos desarrollar tales como el acuerobic, acuagym, la gimnasia acuática terapéutica o la natación misma. También hay algunos accesorios que podemos instalar en nuestra piscina, tal es [...]
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